DHARANA LABORATORIES * SPACE FOR YOGA * ELLMAU
STUNDEN / TERMINE
Alle Unterrichtseinheiten können einzeln besucht werden und sind, sofern nicht anders gekennzeichnet, für AnfängerInnen geeignet. Es wird empfohlen, mindestens drei Stunden vor Beginn der Yogapraxis nicht mehr zu essen. Aus hygienischen Gründen bitte nach Möglichkeit eigene Matte & Übungsmaterialien mitbringen - die Studiomatten/-decken/-klötze etc. stehen aber bei Bedarf wie gewohnt zur Verfügung!
Intensivzyklus September mit Christian Leitner: ca. 15.-24.9.2022
Hatha-Yogakurs für Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene
Einzelkarte: € 25.-, 5er-Block € 115.-, 10er-Block € 210.- (Blockkarten gelten 24 Monate)
Die Einheiten dauern jeweils 120 Minuten, davon jeweils ca. 100 Minuten Asanapraxis und ca. 20 Min. Pranayama / Tiefenentspannung. Zu Eurer Sicherheit bleibt die Teilnehmer*innenzahl auf 12 beschränkt, der Unterricht findet bei geöffnetem Fenster statt bzw. wird der Raum regelmäßig gelüftet.
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Workshop mit Tatjana Sanftenberg: 14.-16.10.2022
MOVE YOUR ASS AND YOUR MIND WILL FOLLOW • VOL.IV./2022
14. - 16.10.2022 • ELLMAU/TIROL
Wir werden 4 x gemeinsam praktizieren:
Freitag 17:00 - 19:00
Samstag 8:00 - 10:00 & 17:00 - 19:00
Sonntag 8:00 - 10:00
Kosten Yoga: 245,- €
inkl. ayurvedischem Frühstück
Infos und Anmeldung direkt bei Tanja: tatjana(at)raise-yoga.com