DHARANA LABORATORIES * SPACE FOR YOGA * ELLMAU

 

STUNDEN / TERMINE

 

Alle Unterrichtseinheiten können einzeln besucht werden und sind, sofern nicht anders gekennzeichnet, für AnfängerInnen geeignet. Es wird empfohlen, mindestens drei Stunden vor Beginn der Yogapraxis nicht mehr zu essen. Aus hygienischen Gründen bitte nach Möglichkeit eigene Matte & Übungsmaterialien mitbringen - die Studiomatten/-decken/-klötze etc. stehen aber bei Bedarf wie gewohnt zur Verfügung!

 

 

 

Intensivzyklus Oktober mit Christian Leitner: 19. - 27.10.2022

Hatha-Yogakurs für Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene

 
genaue Kurstermine folgen!
 

Alle Einheiten können einzeln besucht werden. Eine Anmeldung per e-mail (kontakt@dharanalabs.at), Whatsapp oder SMS ist erforderlich.
 

Einzelkarte: € 25.-, 5er-Block € 115.-, 10er-Block € 210.- (Blockkarten gelten 24 Monate)

Die Einheiten dauern jeweils 120 Minuten, davon jeweils ca. 100 Minuten Asanapraxis und ca. 20 Min. Pranayama / Tiefenentspannung. Zu Eurer Sicherheit bleibt die Teilnehmer*innenzahl auf 12 beschränkt, der Unterricht findet bei geöffnetem Fenster statt bzw. wird der Raum regelmäßig gelüftet.

 
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Yoga mit Sandra Dettweiler
 
Mittwochs von 9h - 10h15 Hatha Yoga
NEU ab 3.10.: Montags 9h30 - 10h30 Gentle Yoga
 
Besuch von Einzeleinheiten ist möglich, Kleingruppe zu 6 Personen. Einmalige Stunde EUR 25, 5er Block 115 EUR.
Info und Anmeldung direkt bei Sandra: sandra(at)raise-yoga.com

 

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