DHARANA LABORATORIES * SPACE FOR YOGA * ELLMAU
STUNDEN / TERMINE
Alle Unterrichtseinheiten können einzeln besucht werden und sind, sofern nicht anders gekennzeichnet, für AnfängerInnen geeignet. Es wird empfohlen, mindestens drei Stunden vor Beginn der Yogapraxis nicht mehr zu essen. Aus hygienischen Gründen bitte nach Möglichkeit eigene Matte & Übungsmaterialien mitbringen - die Studiomatten/-decken/-klötze etc. stehen aber bei Bedarf wie gewohnt zur Verfügung!
Intensivzyklus Februar mit Christian Leitner: ca. 15. - 27.2.2023
Hatha-Yogakurs mit Christian Leitner für Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene
Alle Einheiten können einzeln besucht werden. Eine Anmeldung per e-mail (kontakt@dharanalabs.at), Whatsapp oder SMS ist erforderlich. Die Einheiten dauern jeweils 120 Minuten, davon jeweils ca. 100 Minuten Asanapraxis und ca. 20 Min. Pranayama / Tiefenentspannung. Zu Eurer Sicherheit bleibt die Teilnehmer*innenzahl auf 12 beschränkt, der Raum wird regelmäßig gelüftet.
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Neu: Gyrokinesis mit Fleur Chaléat
Jeweils Freitag 16h-17h. Einstieg und Besuch von Einzelheiten jederzeit möglich.