DHARANA LABORATORIES * SPACE FOR YOGA * ELLMAU

 

STUNDEN / TERMINE

 

Alle Unterrichtseinheiten können einzeln besucht werden und sind, sofern nicht anders gekennzeichnet, für AnfängerInnen geeignet. Es wird empfohlen, mindestens drei Stunden vor Beginn der Yogapraxis nicht mehr zu essen. Aus hygienischen Gründen bitte nach Möglichkeit eigene Matte & Übungsmaterialien mitbringen - die Studiomatten/-decken/-klötze etc. stehen aber bei Bedarf wie gewohnt zur Verfügung!

 

 
 

Intensivzyklus Neujahr: 27.12.24 - 04.01.25

Hatha-Yogakurs mit Christian Leitner für Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene

Fr 27.12. 18h30 - 20h30
Sa 28.12. 18h30 - 20h30
So 29.12. 18h30 - 20h30
Mo 30.12. 18h30 - 20h30
 
Mi 1.1. 18h30 -20h30 (Restorative Yoga)
Do 2.1. 18h30 -20h30
Fr 3.1. 18h30 - 20h30
Sa 4.1. 18h00 - 20h00 (bitte abweichende Beginnzeit beachten!)
 
Einzelkarte: € 25.-, 5er-Block € 115.-, 10er-Block € 210.-
 
Alle Einheiten können einzeln besucht werden. Um Anmeldung per e-mail (kontakt@dharanalabs.at), Whatsapp oder SMS wird gebeten. Die Einheiten dauern jeweils 120 Minuten, davon jeweils ca. 100 Minuten Asanapraxis und ca. 20 Min. Pranayama / Tiefenentspannung. Die Teilnehmer*innenzahl ist auf 12 beschränkt, der Raum wird regelmäßig gelüftet.
 
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Einfache Schnupperstunde für neue Yogis und Yoginis (90 Min.) 
 
Do 26.12. 14h30 - 16h00
 
Teilnahme gegen freiwillige Spende (empfohlen: € 25.-). Der Erlös geht an Ärzte ohne Grenzen und wird vom Studio verdoppelt! (Anmeldung erbeten - Mindestteilnehmer*innenzahl 6)
 
 
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Yoga mit Sandra Dettweiler
 
jeden Mittwoch von 9h00 - 10h15 Hatha Yoga
 
Besuch von Einzeleinheiten ist möglich, Kleingruppe zu 6 Personen. Einmalige Stunde EUR 25, 5er Block 115 EUR.
Info und Anmeldung direkt bei Sandra: sandra(at)raise-yoga.com

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Sanftes Yoga mit Sonja Salvenmoser

jeden Donnerstag um 16h30 

Yoga für besondere Lebensumstände & ältere Menschen, therapeutisches Yoga
Nähere Informationen und Anmeldung direkt bei Sonja: salvenmoser.sonja@gmail.com
https://www.sonjasalvenmoser.at/

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Yoga mit Juliane Schipflinger

jeden Mittwoch 19h00-20h15

Momentan keine Kapazitäten! Infos direkt bei Juliane: info(at)kaisermoments.at