DHARANA LABORATORIES * SPACE FOR YOGA * ELLMAU
STUNDEN / TERMINE
Alle Unterrichtseinheiten können einzeln besucht werden und sind, sofern nicht anders gekennzeichnet, für AnfängerInnen geeignet. Es wird empfohlen, mindestens drei Stunden vor Beginn der Yogapraxis nicht mehr zu essen. Aus hygienischen Gründen bitte nach Möglichkeit eigene Matte & Übungsmaterialien mitbringen - die Studiomatten/-decken/-klötze etc. stehen aber bei Bedarf wie gewohnt zur Verfügung!
Intensivzyklus Sommer I vom 9. bis 23.7.
Hatha-Yogakurs mit Christian Leitner für Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen und Fortgeschrittene
Mi 9.7. 18h30 - 20h30
Do 10.7. 18h30 - 20h30
Fr 11.7. 18h30 - 20h30
Sa 12.7. Ruhetag
So 13.7. 18h30 - 20h30
Mo 14.7. 18h30 - 20h30
Di 15.7. 18h30 - 20h30
Mi 16.7. Ruhetag
Do 17.7. 18h30 -20h30
Fr 18.7. 18h30 - 20h30
Sa 19.7. Ruhetag
So 20.7. 18h30 - 20h30
Mo 21.7. 18h30 - 20h30
Di 22.7. 18h00 - 20h00 (bitte abweichende Beginnzeit beachten)
Einzelkarte: € 27.-, 5er-Block € 125.-, 10er-Block € 230.-
Alle Einheiten können einzeln besucht werden. Um Anmeldung per e-mail (kontakt@dharanalabs.at), Whatsapp oder SMS wird gebeten. Die Einheiten dauern jeweils 120 Minuten, davon jeweils ca. 100 Minuten Asanapraxis und ca. 20 Min. Pranayama / Tiefenentspannung. Die Teilnehmer*innenzahl ist auf 12-13 beschränkt, der Raum wird regelmäßig gelüftet.
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Yoga mit Sandra Dettweiler
jeden Mittwoch von 9h00 - 10h15 Hatha Yoga
Besuch von Einzeleinheiten ist möglich, Kleingruppe zu 6 Personen. Einmalige Stunde EUR 25, 5er Block 115 EUR.
Info und Anmeldung direkt bei Sandra: sandra(at)raise-yoga.com
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Sanftes Yoga mit Sonja Salvenmoser
jeden Donnerstag um 16h30
Yoga für besondere Lebensumstände & ältere Menschen, therapeutisches YogaNähere Informationen und Anmeldung direkt bei Sonja: salvenmoser.sonja@gmail.com
https://www.sonjasalvenmoser.at/
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Yoga mit Juliane Schipflinger
jeden Mittwoch 19h00-20h15
Momentan keine Kapazitäten! Infos direkt bei Juliane: info(at)kaisermoments.at